もうダイエットで失敗したくないとお考えなら
パーソナルトレーニングで的確なダイエット
LAIT GYM
体形でお悩みならぜひご相談ください

効果を期待できるパーソナルトレーニング

お客様一人ひとりの体力・体質・体形などの要素を考慮し、最適なメニューを作成いたします。効果的なダイエットを目指して梅田エリアでパーソナルトレーニングをお探しの皆様のご期待にお応えいたします。

目標を達成するためのポイントとは
Check!
ボディラインでお悩みの方へ
理想の身体を手に入れるサポートするためのポイントを押さえたパーソナルトレーニング
Point1

体質や体形にぴったりのメニュー

何度挑戦しても途中で挫折してしまうというお悩みの背後には、ダイエット法が自分に合っていないという原因があります。マンツーマンで行うパーソナルトレーニングでは最適なメニューをピンポイントで実践できます。

Point2

体に余計な負担をかけない

忙しい生活の中で疲れやストレスなどが蓄積し、体調が優れない時もありますが、パーソナルトレーニングならその日の体調や状態に合わせて柔軟に調整できるため、無理なく継続できるというメリットがあります。

Point3

目標に向けて生活全体を整える

人体の構造や効果的な運動法、健康的にボディメイクができる食事や生活習慣などに関する専門的な知識を習得できますので、ジムでのトレーニング中だけではなく生活全体をダイエットの目標達成に向けて整えることができます。

お気軽にお電話でご連絡ください
0797-90-2671 0797-90-2671
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Access

阪急大阪梅田駅より徒歩で約10分大阪メトロ中津駅から徒歩6分の所にあるジム

概要

店舗名 LAIT GYM
住所 大阪府大阪市北区豊崎4丁目1-17 オリーブコート201
電話番号 0797-90-2671
最寄り 阪急大阪梅田駅より徒歩で約10分
大阪メトロ中津駅から徒歩6分
代表者 本郷 大樹
事業内容 パーソナルトレーニング
許可・資格 NASM-PES/全米スポーツ医学アカデミー認定パフォーマンス・エンハンスメント・スペシャリスト
NESTA-PFT/全米エクササイズ&スポーツトレーナ協会認定パーソナルフィットネストレーナー
NESTA認定ファンクショナルアナトミースペシャリスト
一般社団法人パーソナルトレーナー協会認定トレーナー
JADP認定スポーツフードアドバイザー
JADP認定上級真理カウンセラー

アクセス

阪急大阪梅田駅より徒歩で約10分大阪メトロ中津駅から徒歩6分の場所にジムを構えておりますので、お仕事の行き帰りやお出かけのついで、週末のゆったりとした時間などご都合の良い時間帯に負担なくご利用いただけます。定期的に通ってボディメイクダイエットをしたいという方には最適な環境です。
特徴

敷居の低いジムとして梅田エリアで話題を集めています

美しく強い体づくりを応援するパーソナルトレーニング

「これまで様々な方法を試したものの上手くいかなかった」という経験をお持ちの方に、効果を実感できる高品質なパーソナルトレーニングをご提案いたします。理想的な体重やボディラインを手に入れるためには、「とにかく運動をしてカロリーを消費しなければ」「食事を制限してカロリーコントロールをすればよい」と考えてしまいがちです。しかし、本当に目標を達成するためには体についての正しい知識を取り入れ、体重が増える要因や対処法、自分の体に合わせた筋トレや運動法について理解することが先決です。女性を中心にあらゆる年代の方への幅広い指導実績を持つプロトレーナーがダイエットをマンツーマンでサポートいたします。引き締まったヒップ、女性らしく美しいくびれなど、それぞれの目標を実現できるようお手伝いいたします。

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